A várva várt pozitív teszt és az örömkönnyek után az ember lánya hamar rádöbben, hogy a várandósság megváltoztatja az életét – ha küzd ellene, ha nem. Én úgy gondoltam, hogy a magam 30 évével már elég felkészült vagyok a terhességre, hiszen olvastam, hallottam róla eleget, nyitottan fordultam a babát váró barátnőim felé is; mégis akadt… Tovább »
6 dolog, amit a terhességem első harmadában tanultam
A várva várt pozitív teszt és az örömkönnyek után az ember lánya hamar rádöbben, hogy a várandósság megváltoztatja az életét – ha küzd ellene, ha nem. Én úgy gondoltam, hogy a magam 30 évével már elég felkészült vagyok a terhességre, hiszen olvastam, hallottam róla eleget, nyitottan fordultam a babát váró barátnőim felé is; mégis akadt… Tovább »
Az ünnepek alatti nagy zabálások után már csak gurulni tudsz? Jövő héttől már muszáj lesz mozogni? Netán az újévi fogadalmaid között szerepel a rendszeres sport? Szeretnéd tudni, milyen sorstársakra számíthatsz az edzőteremben? Íme egy kis ízelítő.... 